DU BIST ES WERT

Hallo liebe Mitglieder! 😊🌸

Der Juli steht vor der Tür – mit viel ☀️ Licht, neuer 💫 Energie und spannenden Kursangeboten bei uns im Studio!

Lisa hat zwei besondere Highlights für euch vorbereitet:

🐾 Animal Athletic – ein intensives Ganzkörpertraining mit tierisch inspirierten Bewegungen.
🔥 Exotischer Fatburner – ein schwungvolles Workout, das Kalorien verbrennt und für gute Laune sorgt.

Bettina bietet euch zwei wohltuende Qigong-Kurse:

🧘‍♀️ Feuerzeit – Herzqi: Hier geht’s um das Feuer-Element aus der TCM. Wir harmonisieren das Herz-Qi – für mehr 💗 Balance, Ruhe und Stabilität.
🚶‍♂️ Der Professor geht spazieren: Eine sanfte Gehmeditation in 3 Formen. Sie bringt deine Meridiane ins Gleichgewicht, beruhigt den Geist 🧠 und stärkt deine Achtsamkeit 🌿 – ideal für alle Levels!

✨ Juni-Impuls:
Psychosomatisch steht der Juni im Zeichen des Herzens 💓. Jetzt ist die Zeit, Freude zu spüren, sich zu verbinden 🤝 – aber auch gut auf dich selbst zu achten. Finde deine Balance zwischen 🌟 Aktivität und 🕊️ innerer Ruhe.

📌 Hinweis:
Lisa ist am 6.6. auf Fortbildung und vom 9.–14.6. im Urlaub.
Bettina ist regulär da, kann aber keine Vertretung übernehmen.

Wir freuen uns auf einen aktiven, bewussten und herzstärkenden Sommer mit euch! 🌞💪🧡

Euer LIKE - Team =) 🏋️‍♂️✨

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